La gymnastique volontaire de Druillat reprends ses cours le 7 septembre 2016.
Les cours ont lieu tous les mercredis à la salle des fêtes :
de 18h15 à 19h15 : Cours de gym douce (échauffement, mobilisation articulaire et assouplissement, suivi d’un renforcement musculaire). La séance se termine par des étirements et détente.
de 19h30 à 20h30 : Cours de gym tonique (échauffement cardio dynamique, renforcement musculaire et étirements en fin de séance).
Les cours sont animés par Mme Claude RAVEZ qui nous propose des séances variées, à la portée de toutes et tous (les cours sont mixtes ! ).
Une vingtaine de personnes suivent les cours de gym douce et une dizaine, ceux de gym tonique (effectif à renforcer).
La cotisation est de 90 euros pour l’année 2016-2017, et au prorata temporis pour une adhésion en cours d’année.
L’assemblée générale a eu lieu prochainement, afin de faire le bilan de la saison précédente et de renouveler les membres du bureau.
Composition du bureau :
Présidente : Josette XOLIN Tél : 04.74.39.04.63
Secrétaire : Roland PELLETIER
Trésorière : Nadine LEBERER
